دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آب پز کردن
به دنبالش می آید پدرش که سرآشپز بود او را... به آشپزخانه برد او سه کتری را پر از آب... زمانی که آب هر سه دیگ به جوش رسید او... کتری سوم گذاشت سپس ایستاد تا آن ها نیز آب...
کد خبر: ۱۴۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۴


سیب زمینی کبابی با تخم مرغ آب پز در ارومیه... قابلمه آبجوش بریزید و به مدت ۱۵ دقیقه روی حرارت... ملایم گاز نیم پز کنید سپس سیب زمینی ها را... آبکش کنید حالا سیب زمینی ها را با پوست روی...
کد خبر: ۱۳۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۱


طعم دلخواه ۱۴ تکه سیب زمینی آب پز له شده... عرض ۱۰ دقیقه تهیه می شود برای درست کردن این... آبپز کنید سپس رنده ریز یا با غذاساز پوره کنید... روغن داغ داغ سرخ کنید و سپس روی دستمال آشپزخانه...
کد خبر: ۱۲۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۸


مانند آب قهوه ادویه های گوناگون شکلات و می توانید... بردارید کم کردن اشتها است باید بدانید که برای کاهش... خوراکی که به کم کردن میل به غذا کمک می... روی کم کردن اشتها داشته باشد مصرف قهوه نوعی هورمون...
کد خبر: ۱۱۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۳۰


قند های ساده مثل شکر شکلات آب نبات تافی و... نوشابه ها و آبمیوه های مصنوعی کارخانه ای مصرف کند... ضروری است معمولا پزشکان پس از ۶ ماهگی به والدین... توصیه می کنند هر روز زرده ی تخم مرغ آب...
کد خبر: ۱۱۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸


به گزارش آوای خزر از نظر متخصصان وزن کم کردن... هم نیست اما از امروز با رعایت کردن ۱۰ نکته... سرخ کردنی اما وزن کم نمی کنند دلیل این امر... و آب پز مصرف کنید و غذاهای سرخ کردنی را...
کد خبر: ۱۱۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۵


هم طبخ می شود و قصه آشپزخانه چینی به عنوان... یکی از بزرگ ترین آشپزخانه های دنیا قصه ای پر... یا بیشتر مواد لازم برای سس عسل سس سویا آبلیموی... آشپزی چینی که هم سالم و با کمترین روغن طبخ...
کد خبر: ۱۱۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷


این بین خیلی ها به دنبال کم کردن وزن اضافه... رفتن توده چربی از دست دادن آب بدن و از... کردن شماست زمان بندی برای غذا خوردن به غیر از... را می سوزاند کار کردن هنگام تماشای تلویزیون افزون بر...
کد خبر: ۱۱۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶


دکتر گلبن سهراب| متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
با پختن از بین نمی روند ولی با سرخ کردن... از سرخ کردن ماهی اجتناب کنید و آن را در... صورت امکان بخار پز آب پز یا تنوری مصرف کنید... افزودن انواع چاشنی ها آب لیمو آب نارنج و به...
کد خبر: ۹۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۳۰


در کتاب های آشپزی نوشته نشد چرا چون برای مثال... در انگلیس گمان می کردند این کار باعث ورشکستگی رستوران... ها می شود در آمریکا هم بسیاری از آشپزها تا... اواخر قرن هجدهم میلادی مایل به تقلید از سبک آشپزی...
کد خبر: ۹۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۲